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Ginástica Holística: método preventivo, educativo e terapêutico

É possível extrair o melhor do seu potencial perceptivo, sensorial e motor em apenas uma aula por semana. O segredo está disponível na Bela Fisio: Ginástica Holística! O tratamento é um método de trabalho corporal, criado no início do século XX. Através de exercícios para o ganho de tônus muscular, melhora do equilíbrio e da respiração, pode-­se prevenir futuros problemas corporais, além de tratar sintomas já existentes.

Cintia Nascimento é quem ministra as aulas de Ginástica Holística na Bela Fisio e explica que o método tem por objetivo organizar o corpo como um todo, atingindo também o local que cada determinado paciente necessita. Sempre levando em conta as estruturas anatômicas, os alunos experimentam gestos que exigem novas respostas neuromusculares, acrescentando um caráter reeducador ao tratamento. “De todos os métodos de correção de postura, considero a GH mais completa, por conseguir um trabalho no corpo todo de verdade: para além da postura, o estímulo do funcionamento dos órgãos internos”, explica ela.

Cintia e a prática da Ginástica Holística

Cintia e a prática da Ginástica Holística

Por doutrinar o corpo a repensar os movimentos com os exercícios, o método também é muito procurado pelo seu valor preventivo. Portanto, não há contraindicações: até crianças podem entrar nessa brincadeira e cuidar da saúde. “A prevenção é a melhor escolha! Evitar que os desalinhamentos e dores se instalem é mais inteligente do que procurar tratamento somente após o problema instalado”, Cintia aconselha.

Ao procurar pela Ginástica Holística em nossa clínica, a fisioterapeuta conversa com o paciente e faz uma avaliação. Ela é de extrema importância para o sucesso do tratamento, pois é a oportunidade de colher a história de cada patologia, histórico familiar e medidas posturais, além de queixas como insônia e enxaqueca. Assim, é possível tratar o paciente como um todo.

Aproveite a aula grátis experimental da Bela Fisio e venha conhecer a Ginástica Holística!

A equipe Bela Fisio na prática da GH

A equipe Bela Fisio na prática da GH

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