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Sem categoriaSaiba como manter os cabelos saudáveis

Saiba como manter os cabelos saudáveis

Os cabelos são parte muito importante da moldura do rosto, assim como a pele. Portanto, não dá pra relaxar na hora de cuidar deles! Fios saudáveis, brilhantes e hidratados fazem toda a diferença no visual final.

Sabemos que nem sempre é fácil manter os cabelos em dia. O tempo disponível para cuidar dos fios já é curto e eles ainda são super sensíveis! Até mesmo o clima pode mudar substancialmente sua aparência. Para tentar facilitar um pouquinho essa rotina, a Bela Fisio te conta cinco dicas de como cuidar dos cabelos de forma efetiva:

1 – Atenção na hora de lavar

Essa dica parece ser a mais óbvia, mas é também a mais importante. Na hora de lavar os fios, é necessário escolher os produtos certos. Invista em um shampoo de limpeza profunda, que vai te ajudar a retirar as impurezas acumuladas durante o dia. Além disso, manter a água de morna para fria é o ideal para o momento.

2 – Fique de olho no couro cabeludo

No couro cabeludo, é mais fácil analisar a saúde dos cabelos. Isso porque, caso haja inflamação na região ou oleosidade em excesso, por exemplo, é possível enxergar a olho nu. Caso você encontre algum desses sintomas, procure um dermatologista.

3 – Hidratação

O ideal é que os fios sejam hidratados a cada duas semanas. Nas farmácias, há diversos produtos em forma de ampola, para serem utilizados de uma única vez. Eles costumam ser mais baratos e já garantem a hidratação daquele período!

4 – Proteja-o do sol

Todo mundo sabe que deve proteger a pele do sol, certo? Mas você sabia que os cabelos também podem ser muito afetados pela luz solar? Há diversos produtos no mercado que atuam nessa proteção e vale a pena investir neles, principalmente se o seu cabelo possui tintura.

5 – Cortar

Cortar os fios regularmente é um passo imprescindível para um aspecto saudável! Se você não quiser tirar seu comprimento, não tem problema: é pra cortar só a pontinha mesmo. Isso evita que o cabelo fique desgastado do meio para o final, com pontas duplas e aspecto opaco.

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